SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • [...] zbędne kilogramy zachowując przy tym sylwetkę kobiecą. Ankieta: Wiek : 23 Waga : 71,5 Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 96 Obwód pod biustem : 82 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 100 Obwód na wysokości pępka : 100 Obwód bioder (3): 98 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2013-11-08 09:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mierzyć? myślałam, że na razie poczekać tak jak z ważeniem... no to sprawdzam, Obwód w biuście :97 --> 95 Obwód pod biustem :72 --> 71/72? Obwód talii w najwęższym miejscu :73 --> 71??? (czy ja się mierzyłam wtedy z trochę wciągniętym brzuchem dla poprawienia samopoczucia?;) jeśli tak, to coś ubyło:D) Obwód bioder :91 --> 90 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10373 Data: 2011-03-04 22:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Na pewno mierzyłeś w tym samym miejscu? 8cm w trzy tygodnie to trochę wątpliwe. Jeżeli tak to co Ci dało takiego kopa? Wcześniej leciało po 1 cm na dwa tygodnie, a teraz taki progres? Daj mi numer do Twojego dilera Wrzuć jakieś fotki. Pozdro! Zmieniony przez - michUUUUU w dniu 2011-05-14 09:55:13

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 09:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do czasu? Yyy...no to mnie zagięłaś. Wszystko z cukrem to było dla mnie zło wcielone od zawsze, nie tylko od czasu, jak tu trafiłam no oprócz gorzkiej czekolady). Na Twoim miejscu najpierw zastanowiłabym się, co jest u Ciebie przyczyną choroby autoimmunologicznej, a potem łapała się za suplementy. Nie wiem, w jakim celu pijesz te zioła na [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że Ci "rosną". No wiesz, jeśli nie chodzi o mięsień piersiowy, tułów sam w sobie nie tyje, ale same piersi są większe, to muszą to być zmiany hormonalne @-) Na Twoim miejscu rozważyłabym odciążenie wątroby (ośrodek metabolizowania estrogenów) przez okres 4 tygodni, a więc dieta tzw. wątrobowa plus suplementy "neutralne", a więc sylimarol [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 21:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] delikatnie mnie podnosi albo tata albo siostra, na tyle delikatnie, żebym ja też w tym czasie pracowała i się męczyła. Tata to nawet lubi się z tą pomocą zatrzymać w takim miejscu, że muszę naprawdę chwilę sama powalczyć. Jak nie jestem na rege jak teraz to kończę, jak już czuję, że muszą mnie podnosić w 100%, bo nie daję już rady. Na szczęście [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-17 19:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak %-) Tym, że w fantasy lidze jestem na 14818. miejscu mając 265 pkt, a w wygraj ligę jestem na 12. miejscu z 379 pkt %-) a w sierpniu mało mi brakowało aby wygrać klasyfikację miesiąca :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 21 lat Waga : ok. 56 kg Wzrost : 177 cm Obwód w biuście : 86 cm Obwód pod biustem : 76 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 69 cm Obwód na wysokości pępka : 75 cm Obwód bioder : 84 cm Obwód uda : 49 cm Obwód łydki : 35 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : jeśli już coś się odkłada, to jedynie na brzuchu W którym miejscu najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2010-12-27 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wadze. Nadzieję pokładam w tkance mięśniowej. Proszę o pomoc! Wiek: 20 Waga: 45kg Wzrost: 165cm Obwód w biuście: 80cm Obwód pod biustem: 73cm Obwód talii w najwęższym miejscu: 65cm Obwód na wysokości pępka: 70cm Obwód bioder: 85cm Obwód uda: 44cm Obwód łydki: 29 W którym miejscu najszybciej tyjesz: nie tyję :( W którym miejscu najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2011-01-23 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się z jedną ale to póki co nic oficjalnego i wręcz czasem mi to przeszkadza, ale to miła i fajna dziewczyna więc to ciągnę ale prace i prace nad sylwetką stawiam na 1 miejscu. Tamto to napisałem tak apropo śmieszków, że tu peptydy, tu coś, tu ze amerykańskie metody, śmieszne ilości GH które na tym forum albo ogólnie przez ludzi są dziwnie [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-05 09:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic gdy HST nie dziala?

    Post
    Trening w domu

    [...] hst ze powstawanie kolejnych postow "prosze o ocene..." jest wyrazem lenistwa i braku poszanowania dla naszego czasu. zachecamy do używania wyszukiwarki. w tym miejscu powinien byc jakis tutorial jak z niej korzystac a jest to bardzo proste, zalaczam obrazek gdzie ją znalesc a najlatwiej wpisac slowo kluczowe ktore nas interesuje np [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 15103 Data: 2008-02-23 22:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I Ty mi piszesz że masz małe przedramie? }:-( Na tych pierwszych fotach elegancko wygląda. Bicki też ładne - niby masz w łapce mniej ode mnie, a wygląda na większą ;-) Na Twoim miejscu napewno zrobił bym tak jak piszesz - priorytet na plecy, bo jednak wyraźnie odstają. Jest bardzo dobrze! Powodzenia w dalszej drodze ;-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 19:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dalej nie kontrolujesz drążka. W ściąganiu na prostych nie możesz ustać w jednym miejscu, stań wężej pośladki zepnij

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja póki co zrezygnowałem z drążka po ostatnim dopadnięciu (spełniał swoje zadanie przez kilka miesięcy do póki go nie odkręciłem i nie przykręciłem w nowym miejscu). Na sierpień muszę przygotować coś bardziej solidnego - najwyżej odpadnie z sufitem Shinji weteran metody się nie poddaje i widzę, że wyniki są A jak z treningami tajskiego boksu?

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12955 Data: 2011-07-19 15:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSTY CYKL : " S.A.i.D. o - MASO - SILA " ver 1.0

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiosłowanie podchwytem do brzucha skłon ok 45st. ? 3. Zamiast wiosłowań na wyciągu, wiosłowania sztangą do klatki? 4. unoszenie sztangielek bokiem, NIEPELNE4*10p w którym miejscu zakończyć unoszenie ? 5. "Caly tick polega na ODPOWIEDNIEJ (NIE CHAOTYCZNEJ!!!) zmianie CWICZEN, badz ich KOLEJNOSCI" reasumując, mam rozumieć że co np 2 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 17:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Projekt Ewa40

    Post
    Ladies SFD

    [...] zabieram sie za badania. Co do formy, poszperam w zdjeciach, moze cos sie nada, ale nie obiecuje na razie... Trening, masz racje, robie duzo izolujacych. Poczytam o wielostawowych. W tym tygodniu chcialam wrocic na silownie, ale w glowie nie jest wszystko na wlasciwym miejscu.. Mysle, ze jednak dam sobie jeszcze troche odpoczynku od zelaza..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2016-08-08 23:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak, ale nie miałam odwagi założyc swojego dziennika, aż do dziś. Wiek : 18 Waga : 57,5 kg Wzrost : 165cm Obwód w biuście(1) : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66,5 Obwód na wysokości pępka : 75 Obwód bioder (3): 89,5 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, brzuch [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2014-03-10 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 18 Waga : 57,2 kg Wzrost : 165cm Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 74,5 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 67 Obwód na wysokości pępka : 77 Obwód bioder (3): 89 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : łapy Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2014-03-15 10:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia i fitness

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 21 Waga : 51 Wzrost : 156 Obwód w biuście(1) : 88 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 Obwód na wysokości pępka : 75 Obwód bioder (3): 86 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki :35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda , brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : rece , (piersi , twarz ) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2012-07-11 16:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była norektyczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do psychiatry w celu zdobycia leków, które minimalizowały by intensywność jak również częstotliwość napadów. Co do odżywiania, jeśli podejdziesz odpowiednio do tego, wyjdziesz z tego, a może za jakiś czas będziesz na miejscu curly_joe i będziesz podnosiła na duchu inną zagubioną duszyczkę Cola light - bardzo słabo, lepsze wody mineralne, soki.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)